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西班牙杂烩饭配橄榄
西班牙海鲜杂烩饭(paella)是由肉、海鲜、蔬菜等食材制作而成的,当然,还有西班牙橄榄!跟我们学做吧,你准备好享用风味正宗的地中海美食了吗?
Ingredients
1
量杯
西班牙甜红椒夹心橄榄
1
个
鸡翅根
切碎
1
个
鸡大腿
切碎
1
颗
小的红辣椒
1
量杯
四季豆
1
量杯
洗净的鱿鱼
2
量杯
瓦伦西亚短粒米
1
撮
西班牙藏红花
1
茶匙
辣椒粉
1
汤匙
浓缩番茄酱
1
个
番茄
3
量杯
鱼汤
1
量杯
大虾
西班牙特级初榨橄榄油
盐
Instructions
把红辣椒和四季豆切成丁。
将鱿鱼切成小块,然后将西红柿磨碎。放在一边。
在平底锅里放一点西班牙橄榄油,先煎鸡肉。当鸡肉表皮变成焦黄色时,将其取出并放在一边。
将红辣椒丁和四季豆丁加入平底锅中,煎炒一会,加入鱿鱼块。翻炒后,将瓦伦西亚短粒米放入锅中,加入盐、西班牙藏红花和辣椒粉,然后加入磨碎的番茄和浓缩番茄酱、鸡肉,炒几分钟。
将鱼汤煮沸后加入锅中,没过米饭,盖上盖子用高火煮10分钟,中间不要搅拌。之后放入虾和西班牙橄榄,转中火焖煮8分钟。开盖冷却后开始食用吧!