正确的用餐时间甚至用餐量的概念因国家而异，西班牙在用餐方面有些特殊。然而，将西班牙人和中国人联系起来的是，他们都是真正的美食家！
西班牙人比大多数其他国家的人晚几个小时吃饭，这一做法让不少游客大吃一惊。
这里有一个简短的关于西班牙用餐时间的安排和习俗，你可能会感到惊讶。
早餐
在西班牙吃早餐并不太早：早上10点左右对西班牙人来说很不错。早餐本身，如果吃的话，通常只是一杯咖啡和一片吐司或“pan tomaca”——一种涂有橄榄油和番茄酱的吐司。
在周末或假日，如果时间允许的话，西班牙人会用美味的小油条来满足自己的胃——有点脆的炸油条，上面有巧克力。西班牙油条和中国早餐的油条非常相似，但西班牙人更喜欢用糖和肉桂覆盖，甚至加上更甜的东西，比如巧克力。
在西班牙，如果你不自己准备炸油条，你可以去当地专门贩售炸油条的铺子购买。
咖啡
早餐后，大约在上午10:30到中午之间，西班牙人通常会喝另一杯芳香的咖啡。Café solo，一杯简单的浓缩咖啡。Café cortado（可塔朵），一杯只加一点牛奶的浓缩咖啡。Café con leche，牛奶占一半的浓缩咖啡。Café americano，一杯加入大量水的浓缩咖啡。选择无穷无尽！
午餐
下午，2点到4点之间，是吃午餐的时间了！午餐通常是西班牙人的主餐，值得适当关注！许多餐厅在午餐期间提供套餐，从套餐中，你可以选择一道开胃菜和一道主菜。同时，你在用餐时还会获得一碟西班牙橄榄，这会让你的午餐更健康、更丰富。
下午餐
吃完午餐后，西班牙人可能要到晚上9点才会再坐下来吃晚餐！许多人在下午吃一种清淡的小吃，也被称为“tentempié”，吃了之后，可以坚持到晚餐时间。下午餐常见的选择有，一个小三明治、一些西班牙橄榄、一片水果、一个糕点，甚至只是一杯热饮。
晚餐
西班牙的晚餐时间通常要到晚上9:00到10:30之间。在晚上8点之前，餐馆甚至都不想开门，晚上8点之后才开动烤箱，这还被认为是很早的事！在夏季和周末，晚餐时间推迟得更晚——事实上，如果你看到人们坐在餐厅直到午夜，不要感到惊讶！
传统上，晚餐比午餐要轻一些，通常包括一些清淡的食物，比如橄榄沙拉或三明治。
晚上也是吃塔帕斯的理想时间。塔帕斯是一种西班牙现象，它结合了经典的西班牙食材，如火腿、海鲜、橄榄、罐装蔬菜、橄榄油等。