食谱|西班牙橄榄风味面筋酿虾

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想为晚餐找到一道简单却令人印象深刻的融合菜肴?试试这个神奇的食谱,它是由“橄榄·西班牙的超级食物”厨师烹饪比赛的冠军为您制作的。

西班牙橄榄风味面筋酿虾

Ingredients

食材

  • 15 g 西班牙黑橄榄
  • 20 g 西班牙青橄榄
  • 400 g 基围虾
  • 1 番茄
  • 5
  • 10 球形油面筋
  • 1 鸡蛋
  • 1 玉米

调料

  • 50 g 生抽
  • 10 g 玉米淀粉
  • 10 g
  • 20 g 白砂糖
  • 10 g 白胡椒粉

Instructions

  • 基围虾去壳去虾线,取虾仁剁成泥放入碗中
  • 西班牙黑橄榄粒、鸡蛋、盐、白胡椒粉、生抽加入后搅拌均匀,腌制10分钟
  • 油面筋戳小洞,把虾滑酿进去,放一旁备用
  • 起锅烧油,放入葱白,番茄煮烂,加入生抽、白砂糖,西班牙青橄榄翻拌均匀,放入面筋虾滑和玉米块,煮制15分钟左右

Notes

这道菜单独吃就很好吃,但搭配米饭或炒蔬菜也不错哦。
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