西班牙橄榄蕴含丰富成分，是餐桌上的理想搭配：
单不饱和脂肪酸：帮助降低坏胆固醇，维持顺畅的血液循环。
多酚类抗氧化物：具有抗炎、延缓衰老的作用，减少自由基的损害。
维生素E与钙、钾等矿物质：为身体补充必要元素，保持骨骼与肌肉的强韧。
低脂、低热量：既能满足味蕾，又不易造成负担，非常适合搭配清爽小食。
怎么买、怎么放？新手也能避坑的选购建议
购买建议：
初次入门可选去核（无籽）、低盐或调味橄榄。
选择正规品牌、包装完整、生产日期新鲜的产品。
尝试从小包装入手，避免浪费。
储存提示：
未开封：存放在阴凉干燥处。
已开封：连同盐水一起冷藏，并在7天内食用完毕。
不要用手直接抓取西班牙橄榄——请使用干净的勺子或叉子以避免变质。
从今天起，认识真正的西班牙橄榄
在西班牙，橄榄不是配角，而是餐桌主角；橄榄树常被视为和平与友善的象征，寓意着宁静与持久的力量。
一颗小小的橄榄，连接了土地、气候、饮食与身体，是地中海生活的缩影。西班牙橄榄不只是“咸咸的外国小果子”，是生活的咸香，是味蕾的惊喜，是地中海的日常。它能告诉你：简单的东西，也可以有不简单的风味与故事。
