有时候,早午餐需要的不只是填饱肚腩,更需要一份能唤醒味蕾的仪式感。今天,我们用西班牙青橄榄与黑橄榄,搭配烟熏三文鱼与滑蛋,为一只贝果带来两种风味:一半清新顺滑,一半咸香醇厚,适合独享,也适合与好友分享。

西班牙橄榄双拼贝果
食材:
贝果 1 个
西班牙青橄榄 6 颗
西班牙黑橄榄 5 颗
烟熏三文鱼 150g
奶油奶酪 50g
牛奶 10ml
鸡蛋 1 个
牛油果 1 个
玉米粒 1 勺
黄瓜 1 个
柠檬 1/4 个
小番茄 若干
沙拉菜 适量
黑胡椒 适量
海盐 适量
烹饪步骤:
步骤 1:准备西班牙橄榄与奶酪
取 3 颗西班牙青橄榄切碎,与奶油奶酪拌匀备用,剩下的青橄榄切丁留作装饰。西班牙黑橄榄切片备用。

步骤 2:调制牛油果酱
将牛油果去核取肉,挤入柠檬汁,加入少许黑胡椒和海盐,用叉子压成泥,并保留一些颗粒感。

步骤 3:制作滑蛋
将鸡蛋打散后加入牛奶、黑胡椒和海盐搅匀成蛋液。将蛋液倒入平底锅,中小火慢煎至半熟,再加入少许西班牙青橄榄丁增香。

步骤 4:切开、加热并给贝果上料
将贝果对半切开,放入微波炉中火加热 60 秒。一半抹奶油奶酪并铺烟熏三文鱼,适当点缀西班牙青橄榄丁与西班牙黑橄榄片;另一半抹牛油果酱,放上滑蛋。

步骤 5:将贝果装盘
盘中放好双拼贝果,旁边搭配沙拉菜、小番茄、黄瓜片与玉米粒,色彩丰富,口感平衡。

一口咬下,一边是烟熏三文鱼的醇香遇见西班牙青橄榄的咸香微酸,另一边则是牛油果与滑蛋的顺滑温润。两种口感交织,就像清晨从柔和阳光到鲜活空气的渐变——简单,却能唤醒味蕾,也让平凡的一天多了一点期待。
主厨小贴士
1. 牛油果提前放冰箱冷藏 1–2 小时。
2. 如果喜欢更浓郁的口感,可在烟熏三文鱼上滴上柠檬汁提味。